Pārgājiens dabā ir iespēja atslēgties no ikdienas, gūt neparastu pieredzi kopā ar draugiem, satuvināties ar ainavu, pārvarēt sevi, iepazīt sevi, aizdomāties vai, tieši otrādi, iegremdēties pašreizējā mirklī.
Lai kāds arī būtu jūsu motīvs, jūs, visticamāk, meklēsiet veidu, kā šo ceļojumu aizvadīt pēc iespējas ērtāk un bez liekiem sarežģījumiem. Tas nozīmē, ka līdzi jāņem viss nepieciešamais, tostarp pietiekams daudzums ēdiena un ūdens, kā arī jābūt gataviem iespējamiem šķēršļiem. Tāpēc esmu izveidojis šo rakstu sēriju, kas var kalpot par iedvesmu jūsu piedzīvojumiem. Pakāpeniski pievērsīšos tādām tēmām kā aprīkojums, piemērota mugursoma, orientēšanās, uzturs, dzeršanas režīms un tā tālāk. Ķersimies uzreiz pie pirmās tēmas un apskatīsim to lietu sarakstu, kas var noderēt pārgājiena laikā. Tādējādi mēs kopā uzsāksim ceļojumu cauri sērijai Sagatavošanās pārgājienam soli pa solim, kas mums cita starpā atgādinās, ka (arī) ceļš ir mērķis un to ir vērts pienācīgi izbaudīt.
Ko neaizmirst paņemt līdzi pārgājienā?
Mēdz teikt, ka veiksme smaida sagatavotajiem. Un pat ja nesmaida... viņi tik un tā ir gatavi. :-) Lai gan pārgājienā var doties samērā viegli, labāks aprīkojums nozīmē lielāku komfortu un labākas izejas pozīcijas iespējamo krīzes situāciju risināšanai. No otras puses, ja nesīsiet līdzi četrus apavu pārus, pusi virtuves un simt piecdesmit metrus virves, jūsu mugura un kājas jums diez vai pateiksies. Ideālais variants, protams, ir paņemt precīzi tik daudz, cik jums būs nepieciešams – ne vairāk, ne mazāk. To ir viegli pateikt, bet grūtāk novērtēt. Tāpēc esmu apkopojis dažus ieteikumus par aprīkojumu, kas var noderēt pārgājienā:
Piemēroti apavi
Pirmais punkts aprīkojuma sarakstā šķiet pašsaprotams, taču tieši tāpēc tas jāmin pašā sākumā – piemēroti apavi. Kvalitatīvi un ērti apavi, kas atbilst reljefam, klimatam un distancei, burtiski ir katra soļa pamatā. Var noderēt arī rezerves apavi, piemēram, vieglas sandales gadījumam, ja galvenie apavi tiek sabojāti vai izmirkst. Sandales var izmantot arī karstā laikā un mazāk prasīgā reljefā. Pirms dodaties ceļā, neaizmirstiet apavus, apģērbu un mugursomu rūpīgi impregnēt (var noderēt impregnēšanas līdzeklis aerosolā vai bišu vasks ādas izstrādājumiem).
Apģērbs jebkuriem laikapstākļiem
Kas attiecas uz apģērbu, parasti ņemu līdzi: ūdensnecaurlaidīgu jaku, džemperi vai vesti, divus līdz trīs krekliņus, divas bikses (ieteicams vienas ar noņemamām starām), cimdus, šalli/kakla sildītāju, cepuri, getras un termoapakšveļu aukstam laikam, zeķes un apakšveļu atkarībā no ceļojuma ilguma. Īpaši rezerves apģērbu, bet arī pārējo aprīkojumu ir svarīgi pasargāt no mitruma. Jūsu mantas no lietus droši pasargās mugursomas lietus pārsegs, kas mēdz būt dažu mugursomu komplektācijā vai ko var iegādāties atsevišķi. Ūdensnecaurlaidīgi iepakots apģērbs garantēs, ka jums būs sausa alternatīva, ja, piemēram, iekritīsiet upē ar visu mugursomu. Savukārt jūs pašus sausus uzturēs apģērbs ar augstu ūdensstaba rādītāju (ideālā gadījumā vismaz 20 000 mm) vai ūdensnecaurlaidīgs pončo. Tas turklāt var kalpot kā nojume nakšņošanai, sēžamais paliktnis mitrā vai vēsā laikā vai kā papildu siltuma slānis ārkārtas gadījumos.
Nakšņošana dabā
Pie katra pārgājiena neatņemami pieder gulēšanas piederumi. Rīta temperatūrām pielāgots guļammaiss un izturīgs paklājiņš ir absolūta nepieciešamība kvalitatīvai atpūtai. Viegls, ērts un uzticams ceļojumu paklājiņš papildus labam miegam nodrošinās arī aizsardzību pret zemes aukstumu, kas var būtiski ietekmēt jūsu pašsajūtu un spēku nākamajā dienā. Izvēli noteikti vērts nenovērtēt par zemu. Plašais kempinga paklājiņu piedāvājums ļaus jums izvēlēties piemērotāko variantu, kas atbildīs jūsu vajadzībām un prasībām, kā arī nodrošinās nepieciešamo komfortu pat sarežģītos apstākļos. Atkarībā no tā, kāds nakšņošanas stils jums ir piemērots, varat izvēlēties telti, bivuaka maisu, šūpuļtīklu, tentu, pončo vai nojumes konstrukciju utt. Tādējādi jums, visticamāk, nāksies izlemt starp ērtu, bet smagu telti un minimālistiskām, vieglām alternatīvām.
Papildiniet enerģiju
Un, ja neplānojat iztikt tikai ar aukstu ēdienu, noderēs ēdiena gatavošanas piederumi: prīmuss/degilis (ar pietiekamu daudzumu degvielas), pietiekami liels katliņš ar vāku (ieteicams vismaz 1 litrs), izturīga karote un, iespējams, krūzīte. Pārvietojoties naktī un uzturoties nometnē, noderēs jaudīgs lukturis vai, vēl labāk, galvas lukturis, kas atstāj abas rokas brīvas (kas ir noderīgi, ceļot nometni, meklējot mantas mugursomā, ejot ar nūjām u. tml.). Iesaku ūdensizturīgu galvas lukturi ar gaismas intensitātes regulēšanas iespēju, stroboskopu un sarkano gaismu (tā mazāk traucē dabisko "nakts redzamību" nekā baltā gaisma). Tāpat var noderēt uzlādētas rezerves baterijas. 
Pamata aprīkojums
Runājot par instrumentiem, galvenais aprīkojuma elements ir nazis. Tas noderēs ēšanai, nometnes iekārtošanai, ekipējuma pielāgošanai, improvizētu instrumentu izgatavošanai un citām darbībām. Var kalpot gan lielāks kabatas nazis (ideālā gadījumā ar integrētu zāģīti un citiem instrumentiem), gan liels nazis ar fiksētu asmeni. Pie pamata aprīkojuma pieder arī šķiltavas un sērkociņi, neatkarīgi no tā, vai plānojat nakšņot pie dabas vai nē. Uguns kalpos, lai sasildītos, uzsildītu ēdienu, izžāvētu drēbes un atbaidītu odus. Kas attiecas uz sērkociņiem, iesaku universālos sērkociņus (kurus var aizdedzināt pret jebkuru virsmu) vai speciāli vējam un mitrumam pielāgotus sērkociņus. No šķiltavām priekšroku dodu turbo šķiltavām (tās ir ievērojami jaudīgākas). Lai krīzes situācijā (un ļoti mitrā vidē) varētu viegli iekurt uguni, noderēs arī iekurs (piemēram, sausais spirts tabletēs, maza svecīte u. tml.).
Saglabājiet virzienu
Pārgājienā neiztikt arī bez labas kartes neatkarīgi no tā, vai izvēlaties papīra vai elektronisko versiju. Ja plānojat izmantot papīra kartes, iesaku tās iegādāties vai izdrukāt ar pietiekamu rezervi ap jūsu maršrutu, lai negadītos, ka "izejat" ārpus kartes un apmaldāties. Tas pats attiecas arī uz lejupielādētajām bezsaistes kartēm (piemēram, ja pārvietojaties tuvu robežai, noderēs lejupielādēt arī kaimiņvalsts kartes). Papīra kartes ir vērts arī pasargāt no mitruma. Patiešām nav nekā sliktāka par izmirkušu karti. Par kartēm sīkāk runāsim šīs sērijas trešajā daļā, kas būs veltīta orientēšanās tēmai. Vēl viens noderīgs aprīkojuma elements ir virve, kurai ir daudzpusīgs pielietojums: ekipējuma labošana, papildu mantu piestiprināšana pie mugursomas, jostas vai apavu auklu aizstāšana, šķēršļu pārvarēšana, pirmā palīdzība, patvēruma izveide utt. Šajā ziņā īpaši praktiska ir viegla un kompakta parakorda aukla. Iesaku vismaz 20 metru garumu un 4 mm diametru, kas spēj izturēt vairāk nekā 250 kg. Priekšmets, kuram pamata aprīkojumā ir neapstrīdama vieta, ir arī pirmās palīdzības aptieciņa. Tāpēc tās saturu apskatīšu nedaudz sīkāk:
Pirmās palīdzības aptieciņa
Aptieciņa var noderēt ne tikai jums, bet arī jūsu ceļabiedriem. Katrs pārgājiens ir saistīts ar noteiktu risku, jo bieži pārvietojamies pa sarežģītu un nepazīstamu apvidu, rīkojamies ar uguni, nazi u. tml. Nogurumam pieaugot, palielinās kļūdu iespējamība, un nedrīkst aizmirst arī par papildu svaru, ko nesam uz muguras (un kas jūtams ik uz soļa). Gremošanas traucējumi, caureja vai vienkārši sāpes var krietni sabojāt jūsu ceļojumu. Aptieciņa var nozīmēt atšķirību starp relatīvu komfortu un ciešanām ik uz soļa, bet dažkārt arī atšķirību starp dzīvību un nāvi. Tomēr nevēlos jūs lieki biedēt. Pārmērīga gatavošanās visiem iespējamiem sliktākajiem scenārijiem nav labākais sākums ceļojumam. Risku nevajadzētu pārvērtēt un lieki satraukties, taču no otras puses to nedrīkst arī ignorēt. Tāpēc aptieciņā noteikti vajadzētu būt šādām lietām:
- Pirmās palīdzības līdzekļi: platais pārsējs, platais žņaugs, asins recēšanu veicinošs līdzeklis, plēve pneimotoraksa gadījumiem, elpināšanas maska.
- Līdzekļi sīku traumu apkopei: marles saite, dažādu izmēru un gaisa caurlaidības plāksteri, dezinfekcijas līdzeklis, leikoplasts, pūderis kājām, gēls apdegumiem, kukaiņu kodumiem u. tml.
- Medikamenti slimību ārstēšanai: zāles pret drudzi, iekaisumu, sāpēm, caureju, aizcietējumu, alerģiju un personīgie specifiskie medikamenti. Noderēs arī magnija tabletes pret muskuļu krampjiem.
- Universāli līdzekļi: cimdi, šķēres, lakats, sauļošanās krēms nelielā iepakojumā.
Palīdzības izsaukšana
Ja nonāksiet krīzes situācijā (kā piemēru minēsim lauztu kāju), iespējamu hipotermiju var novērst termosega (folijas sega). To var izmantot arī kā signalizēšanas līdzekli palīdzības izsaukšanai (metāla pārklājums labi atstaro ne tikai siltumu, bet arī gaismu). Tam pašam nolūkam var kalpot svilpe, kas reizēm ir iestrādāta mugursomu krūšu siksnās (piemēram, Lowe Alpine AirZone Trail Camino 37:42), vai spilgta gaisma. Tomēr galvenais saziņas un signalizēšanas līdzeklis, visticamāk, būs mobilais tālrunis. Tas daudzējādā ziņā ir apbrīnojami daudzfunkcionāls rīks (navigācija, lukturis, internets, laikapstākļu prognoze, palīdzības izsaukšana utt.), taču pārmērīga paļaušanās uz to var neattaisnoties. Pietiek nonākt ārpus uztveršanas zonas, vai tālrunis var saplīst, samirkt, pazust vai vienkārši izlādēties. Tādā gadījumā zaudēsiet ne tikai vienu rīku, bet uzreiz vairākus, ja jums nebūs citu alternatīvu. Tāpēc iesaku svarīgākajās jomās nepaļauties tikai uz vienu ekipējuma elementu, bet sagatavot alternatīvas. 
Cits noderīgs aprīkojums
Pie citām lietām, kas var noderēt, pieder rezerves nauda visu to valstu valūtās, caur kurām ceļosiet. Rezerves naudu ieteicams glabāt atsevišķi no pamatnaudas (piemēram, vienu daļu turēt pie sevis, otru mugursomā), gadījumam, ja nauda tiek pazaudēta. Situācija, kad esat simtiem kilometru attālumā no mājām un jums nav naudas pat biļetei, neizklausās pārāk vilinoša. Tas pats attiecas uz visiem rezerves priekšmetiem un lietām ar līdzīgu funkciju: neturiet tās vienā vietā. Pārgājienā noderēs arī ātri žūstošs dvielis, spilgtā saulē novērtēsiet galvassegu (noderēs arī universāls lakats) un saulesbrilles. Tāpat noderēs papīra kabatlakatiņi vai tualetes papīrs. Universāli izmantojami plastmasas maisiņi un aizvelkamie maisiņi ir vēl viens praktisks sīkums, kas var noderēt. Mitrās veļas žāvēšanai noderēs jau minētā virve un veļas knaģi. Adata un diegs noderēs apģērba labošanai. Lai pagarinātu tālruņa darbības laiku, var noderēt vieglāka ārējā baterija (powerbanka). Un noteikti neaizmirstiet par higiēnas piederumiem, naudu, dokumentiem, ūdeni un pārtiku, kam mēdz būt tendence palikt mājās (tāpat kā pēc personīgās pieredzes bieži aizmirstais sāls). Un, lai visas šīs lietas būtu kur salikt, jums, protams, būs nepieciešama piemērota un ērta mugursoma. Tās izvēlei veltīšu nākamo rakstu. Zdroje: (1) http://www.czechout.cz/article/poradna/co-si-sbalit-na-trek (2) http://www.paracord.cz/www-paracord-cz/1-O-NAS/2-O-Paracordu (3) https://www.moira.cz/blog/funkcni-na-druhou-jak-spravne-vrstvit-aby-zima-nemela-sanci/
