Runājot par higiēnu ceļā, vīrieši parasti iztiek ar pavisam mazumu. Tāpēc viņi noteikti piedos nelielu dzimumu stereotipu ievirzi šajā rakstu sērijā. Jo īpaši dabā sievietēm izskata kopšana un pat pamata higiēna mēdz būt krietni cietāks rieksts. Tomēr daži labi padomi un prasme rast kompromisus atvieglos šo nedrošo iziešanu no komforta zonas arī viņām.
Pārgājiens ≠ pastaiga pa modes mēli
Pirmais un pats būtiskākais ieteikums ir pārsteidzoši vienkāršs – samaziniet savas prasības! Tas, ka ikdienā dodat priekšroku nevainojamam grimam un elegantam apģērbam, nebūt nenozīmē, ka augstpapēžu kurpēs jādodas arī uz Tatriem. Ja tomēr vēlaties stilīgu tērpu, droši uz priekšu. Tomēr izvēlieties tādu, kas vienlaikus būs funkcionāls un piemērots sportam.
Runājot par grimu, noteikti samierinieties ar minimālistisku pieeju un par perfekti iztaisnotiem matiem aizmirstiet jau laikus. Vienkārši uz brīdi pārstājiet uztraukties par to, kā izskatāties citiem, un pievērsiet uzmanību skaistumam, ko apkārtējā vide piedāvā jums. Dabā tā netrūks.
Dažas lietas, protams, varat paveikt jau iepriekš, lai šajās pāris dienās dabā par tām vairs nebūtu jādomā. Pirms došanās ceļā veiciet visas procedūras, ko nedarāt katru dienu – veltiet laiku nagu un uzacu sakopšanai, depilācijai vai sejas ādas attīrīšanai.
Vieta kā deficīta prece
Ja dodaties nakšņot teltī vai citā piedzīvojumu braucienā tikai ar mugursomu, jau drīz pēc pakošanās sākuma sapratīsiet, ka vietas ir krietni mazāk, nekā sākotnēji cerēts. Katru lieko gramu turklāt nāksies dienām ilgi nest uz saviem pleciem, tāpēc patiešām labi apsveriet, cik daudz lietu jums nepieciešams. Runājot par higiēnas un kosmētikas līdzekļiem, pilnīgi pietiks ar dažādiem paraudziņiem un ceļojumu izmēriem. Ja ceļojat kopā ar kompāniju, vienojieties savā starpā un izvēlieties lielāku iepakojumu, ar ko dalīties. No dekoratīvās kosmētikas pilnīgi pietiks ar konsīleri vai BB krēmu ar UV filtru un ūdensnoturīgu skropstu tušu. Laba izvēle ir arī dažādi daudzfunkcionāli līdzekļi.
Ja mugursomas ietilpība atļauj, glīti ievietojiet visus līdzekļus kompaktā kosmētikas somiņā. Daudzās no tām jau ir iestrādāts arī spogulītis. Tomēr, ja palikušas vien brīvas spraugas starp citām mantām, izvietojiet higiēnas piederumus dažādās mugursomas vietās, vēlams papildus ievietojot maisiņā, lai tie nenosmērētu apģērbu.
Drošības labad neņemiet līdzi tādus kosmētikas līdzekļus, kurus iepriekš neesat lietojuši – nepatīkamas alerģiskas reakcijas ārpus mājām ir vēl nepatīkamākas. Tāpēc labāk izvēlieties pārbaudītus produktus mazos iepakojumos vai pārlejiet tos savos kompaktajos ceļojumu trauciņos.
Duša var kļūt par greznību
Lai gan labierīcību izmantošana lielākajā daļā kempingu mēdz nebūt tas patīkamākais piedzīvojums, vēl sarežģītāka situācija ir tad, ja dušas nav vispār. Šādā gadījumā noderēs mitrās salvetes vai auduma sūklītis un neliels cietais ziepju gabaliņš. Atcerieties arī par iedarbīgu pretsviedru līdzekli, kas gan nav brīnumlīdzeklis, tomēr palīdzēs mazināt nepatīkamo aromātu. Protams, tas ir tikai ārkārtas risinājums. Pie pirmās izdevības izmantojiet dušu vai pieņemami tīru un siltu strautu!
Matu sakārtojumu, kas nākamajā rītā droši vien vairs nebūs kā no salona, vienkārši atrisiniet, saņemot matus ar gumiju. Varat talkā ņemt arī sprādzes vai glītu galvassegu, kas vienlaikus pasargās no saules dūriena. Ērts palīgs ir arī sausais šampūns – pūdera vai aerosola formā.
Skaistums nāk no iekšienes
Varbūt tas ir klišejiski, taču šis apgalvojums ir apstiprinājies jau daudzkārt. Ja vēlaties izskatīties lieliski, pievērsiet uzmanību tam, ko ēdat. Stingri ievērot sabalansētu uzturu pārgājiena laikā ir samērā sarežģīti, tomēr vafeļu vietā enerģiju ceļā labāk gūstiet no svaigiem vai žāvētiem augļiem un riekstiem, kas aizņem tikpat maz vietas. Pēc garas dienas vislabāk baudiet pilnvērtīgu maltīti, izvairoties no pārmērīga kūpinājumu un sāls daudzuma, kas var radīt nepatīkamu tūsku.
Tomēr pats svarīgākais ir regulāra un pietiekama šķidruma uzņemšana, ko vislabāk nodrošināt ar tīru ūdeni vai bagātinātiem sporta dzērieniem.
Praktiski padomi noslēgumā
- Yoni kociņi – parocīgi ekoloģiski kociņi, kas sola nevainojami notīrīt zobus pat bez ūdens un zobu pastas
- Neliels ātri žūstošs dvielis – aizņem maz vietas, sver minimāli un, pateicoties mikrošķiedrai, izžūst zibenīgi
- Kokosriekstu eļļa nelielā trauciņā – noderēs kā kosmētikas noņēmējs, lūpu balzams, zobu tīrīšanai vai ādas nomierināšanai
- Kaut kas dezinfekcijai – piemēram, tējaskoka eļļa vai stiprs tradicionālais dzēriens, kas dezinficē un sasilda arī no iekšpuses :-)
Bez kā jūs nedodaties teltī vai pie dabas?
